Home retsmidler for gigt behandling i hjemmet, selvfølgelig

Home retsmidler for gigt behandling i hjemmet, selvfølgelig

På off chance for, at du er blevet verificeret smerter og hævelse i leddene, håndled, fingre, arme eller ben, og hvis smerten bliver værre i morgen, kan det være et tilfælde af leddegigt. I tilfælde af at du også kan høre et postyr spaltning, mens du flytter en af ​​dine fælles og har fast konsekvent i det, kan det have slidgigt. Når deres egen særlige rammer immun bliver din fjende og overfalder de væv i kroppen, får du leddegigt. Derfor er det en autoimmun sygdom. Så igen, når brusken eller puden mellem knogler og led blive beskadiget og udvider gjorden mellem to knogler, du starter med slidgigt. På den ene side er der ingen kur mod gigt evig, er der mange naturlægemidler og oprindelse til at styre manifestationer af arthritis omfatter smerter og fasthed. Ordentlig kost, livsstil og progression af disse hjem retsmidler kan redde dig fra at få sæt og leve et normalt liv.



Home retsmidler for gigt behandling

1.) grøn gram middel mod gigt behandling

Green gram eller grøn moong er et godt middel til arthritis på grund af dens mange komponenter rentable vitamin B, E, C og A, calcium, kalium og jern. Også det hjælper med at reducere vægten, som er et af de krav til behandling af arthritis, idet det er en fødevare lavt fedtindhold og rig på protein tråde. På off chance for, at der ofte tager grønne gram moong, kan du reducere dit kolesteroltal frygtelige og øge tilpasningsevne øret og vener adskilt ved at dirigere håndleddet. På den måde ser det ud til en god aftale om at have grønne gram for styring af gigt og for at opnå ekstra fordele gratis!

Du skal bruge:

  • 3 spsk grøn grammatik
  • Supply 250 ml
  • 2 hvidløg cloves-
  • Salt - tæt
  • Peber - tæt

Kørselsvejledning:

  • Soak grønt gram i vand natten over.
  • Om morgenen, fjerne det grønne gram gennemblødt af vand.
  • Pulverisere hvidløg.
  • Tilsæt hvidløg grønne gram.
  • Under en scoop af denne gram-hvidløg grønne blanding to gange dagligt.
  • I tilfælde af at du har brug for at gøre nogle 'guddommelige, tilsæt salt og peber til det.
  • Du skal have moong grønne i mindst 2-3 måneder om dagen.

2.) gurkemeje for gigt behandling

Mange anmodninger har argumenteret på den tro, at gurkemeje reducerer smerte og inflammation, herunder følsomhed og hævelse af leddene. Der er også symptomer på at have gurkemeje. Du har for nylig havde brug for at tilføje en knivspids gurkemeje pulver i dine saucer og karry for at få fordelene. I virkeligheden, hvis du ikke er tilbøjelig til allergi relateret til mælk, koges et glas mælk med ¼ teskefuld gurkemeje pulver og gøre det, før du går til slottet. I det tilfælde, hvor det foretrækkes ikke at have mælk, vand og bruge kog gurkemeje med det og har det. Husk, at du er nødt til at koge gurkemeje med mælk eller vand og ikke blot tilføje salt til de varme drikke!

3.) sort spidskommen for gigt behandling

Stablet med flavonoider og antioxidanter, kan sort spidskommen være et krydderi anti-inflammatorisk pletfri. Den ætsende salicylsyre det mindsker smerten så godt. Brug den som nedenfor.

  • Tilsæt 2 teskefulde sort spidskommen i et glas vand.
  • Kog blandingen, indtil det kommer ned til ¾ af sin unikke beløb.
  • Giv det en chance for at slappe af,
  • Drik denne daglige før de går til den maleriske lille kro i morgen i kølvandet på genoplivning.

4.) Fennikel for gigt behandling

Phytonutrients indføre fennikel gør et krydderi med fremragende antioxidant egenskaber. Anethol, som er æterisk olie af fennikel uforudsigelige, hjælper til at reducere inflammation. C-vitamin dræber frie radikaler, således at man undgår smerter og smuldrende leddene set i osteoarthritis og rheumatoid arthritis. C-vitamin hjælper også i et velfungerende immunforsvar rammer. Herunder dette krydderi i din mad kan give dig flere velfærdsydelser, som du kan forestille dig. Gøre fennikel te selv og værdsætte hendes gode smag, mens dispensering med smerter og hævelse, at du får fra gigt.

  • Tag 1 tsk fennikelfrø og knuse i en morter og støder.
  • Varm en kop vand.
  • Sæt de knuste fennikelfrø i en kop og hæld kogepunktet for vand på det.
  • Cover og blød i 10 minutter.
  • Under denne duftende te. Ingen grund til at bekymre sig med nogen sødemiddel tilsat som fennikelfrø er typisk sød.
  • Du kan have to eller tre gange om dagen denne te.

5.) frø græsk hø til arthritis behandling

Frø hø græsk, som er høj i fiber og proteiner har flere andre gavnlige komponenter, herunder jern, vitamin B1, vitamin C, vitamin A, fosfat, saponiner, flavonoider, trigonellin, og flere alkaloider. For deres anti-inflammatoriske egenskaber af disse frø blev de rutinemæssigt bruges til at få lindring af smerter på grund af gigt og gigt så godt. Der er mere end små til at have frø hø græsk for gigt.

  • Soak en teskefuld frø græsk hø i vand natten over. Om morgenen, kaste vand og bide frøene. Du vil føle intensiteten før, men vi løbende tilpasse sig hans smag.
  • På off chance for, at du ikke kan stå den intense smag af frø hø græsk, mens bid, sluge frøene med vand.
  • Du kan også bruge frø hø græsk pulver. For en støvet skål med varmt vand stank frø. Har her til morgen mave ubesatte almindelige for omkring 2-3 måneder.
  • Du kan også bruge hø græske pulver eller frø i saucer og karryretter.

6.) ingefær for gigt behandling

Ingefær er en plante, der kan være kendt som en superfood. Flere ruder narkotika forældede, herunder løsninger naturlægemidler kinesisk, indere og arabere har brugt ingefær til behandling af smerter fra gigt og nogle andre betingelser, såsom genoprettende tynd mave, sygdomme, kolik og hjerte betingelser. I en af ​​undersøgelserne rettet med 261 personer med slidgigt i knæet, fik patienterne ingefær koncentrat to gange dagligt og rapporteret mindre smerte og også påkrævet mindre smertestillende medicin udførelse. Langs disse linjer, du kan, uden stress, tilsæt ingefær til din daglige menu. Brug den til saucer, te eller bide rå med lidt 'salt. Ayurveda, til at fortælle sandheden, tyder på en blanding af krydderier med nogle ingefær til behandling af gigt.

Du skal bruge:

  • Ingefær pulver 50g
  • Frø hø græsk pulver 50g
  • Turmeric- 50 g

Kørselsvejledning:

  • Bland alle støv tre hardware-hø græsk, gurkemeje og ingefær.
  • Opbevar det i en rum-bevis vand / luft.
  • Hver morgen og aften, tage en teskefuld af denne kroning.

7.) kamfer og sennep petrokemiske massage for arthritis behandling

Gnide dunkende og hævede led med urte olier er en af ​​de gamle måder at forvalte gigt. Det er en formel for denne olie.

Du skal bruge:

  • 1 kop sennepsolie
  • Camphor- 10 g

Kørselsvejledning:

  • Tag sennep olie i en gryde.
  • Hertil kamfer olie.
  • Varm olien indtil kamfer er fuldstændig opløst.
  • Giv det en chance for at slappe af en smule "indtil det bliver varmt.
  • Gnid forsigtigt leddene med denne varme olie.

8.) sesamfrø til arthritis behandling

  • Kinesisk recept sædvanlige foreslår forbruge sesamfrø at lindre gigt smerter. Sesamfrø har en høj koncentration af calcium, magnesium, fedtsyrer og kobber, som hjælp til at reducere inflammation og smerte.
  • Drys lidt 'sesam frø pulver på din beslutning af retter og har det i midten af ​​frokost og middag.
  • Soak sorte sesamfrø i en kop vand natten over. Under dette vand ved siden af ​​de frø i morgen.

9.) Løsning Juice for gigt behandling

På off chance for, at du har leddegigt, bør du prøve at have nogle saft på forudsætning dagligt. Frugtsafter, som skal være høj i anti-inflammatoriske komponenter, såsom beta-caroten, som findes i broccoli, persille og spinat; kobberet findes i gulerødder, stykker af frugt og ingefær; Ananas er rig på bromelain som kemikalie. Hvis du har slidgigt, bør du undgå produkter af citrus juice grøntsag jord som dem lavet af peberfrugter, kartofler, tomater og auberginer. Her er nogle anbefalede for frugtsaft, som du måtte have.

  • Gulerod, selleri, kål og saft har en knivspids persille.
  • Kartoffelsaft. Soak fine snit af kartofler i deres skind i et glas vand i 12 timer. Drikke vandet tidligt om morgenen til at lindre smerter.
  • Kirsebærsaft.
  • Gulerod, roer og agurk saft
  • Radise og hvidløg saft

10.) Afhjælpning Kost til arthritis behandling

En ordentlig kost er afgørende mere ekstremt, når vi diskuterer hjem retsmidler for gigt i lyset af det faktum, at vi her tager en smule "af fødevarer, der påvirker leddene og betændelse i kroppen på en negativ måde, kan du miste alle fordelene ved urter og krydderier, der skal bruges til at få lindring af gigt. På denne måde har de en lavt fedtindhold, lavt kolesterol kost med komplekse kulhydrater fra grøntsager og korn. Denne type kost hjælper med at reducere fedt i de beskedne forsyningsruter, der leverer blod til leddene. Dette indebærer leddene vil få mere ilt, vitaminer, mineraler og andre kosttilskud, som du tager gennem urter og forskellige fødevarer til gigt. Her er nogle principper for kost for dig at følge.

  • At afgifte kroppen, især, tage 2 teskefulde citronsaft blandes i et glas varmt vand med 1 tsk honning. Under to gange, morgen og aften.
  • Undgå fødevarer, der giver gas og føre til hævelse. Disse omfatter kål, blomkål, spinat, broccoli, kartofler og fingre af kvinden.
  • De grøntsagssaft og supper, der er lavet med antioxidant og anti-inflammatoriske add-ons. For eksempel, sukkerroer juice, agurk og gulerod, blandet sammen er godt for dig.
  • Har grøn grøn med en enkel dressing af citronsaft og en knivspids salt.
  • Har æbler og appelsiner som stykker af frugt, appelsiner, druer, papaya og så videre.
  • Under grøntsager såsom græskar, squash og zucchini.
  • Brug krydderier såsom spidskommen, asafetida, hvidløg, koriander, ingefær, gurkemeje og under tilberedning, også som et krydderi for blandede grøntsager, yoghurt og så videre.
  • Undgå ubeherskede te, espresso, yoghurt, chokolade, spiritus, hvidt sukker, kakao, røg.
  • Ordentlig kost, nogle aktiviteter for krydderier og krydderurter, der er nævnt ovenfor, kan gå langt for at yde nødhjælp fra gigt.
(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentar

Tilføj en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn tilbage: 3000
captcha