Home retsmidler for mavesmerter og kramper

Home retsmidler for mavesmerter og kramper

Hvordan man bruger hjem retsmidler til mavesmerter og kramper? Mavesmerter, så komplet kaldes "mavesmerter," tingene er tvivlsomme retsmidler til at opdage, hvis du ikke kender årsagen. Udvidelse af fordøjelsesbesvær og gnavne tarm forstyrrelse af gastritis og gastroøsofageal refluks, kan en øm mave kommer fra mange forskellige ting. Holde bort fra, at du styrer en simpel mavepine, kan disse behandlinger giver støtte til at bringe lindring fra smerter og ubehag, der bliver gjort uden håb.



1.) Kamille til mavesmerter og kramper

Kamille kan hjælpe med at lindre smerten af ​​en øm mave udfylde afbødning og afslappende den glatte muskulatur i den øvre fordøjelseskanal. Når musklen slapper, tilbagekøb, der skubber mad gennem systemet letter en smule "og mindske smerten ved kramper og kramper.

ting, du har brug for:

  • 1 pose af kamille eller 1-2 teskefulde tørret kamille
  • En kop
  • Varmt vand

Indikationer for brug:

Hæld kogende vand over en tepose og dækker koppen, der giver ham mulighed for at stejle i de næste 10 minutter. I tilfælde af at gøre optimal brug af det tørrede kamille, tilsæt 1-2 teskefulde i en kop og derefter wrap det samme med kogende vand. Lægge låg til at dække skålen og lad i 15-20 minutter skarpe. Nu sluge det samme i et langsomt tempo.

2.) Brug en pakke "hot" til mavesmerter og kramper

Jeg sætter hot citater baseret på det faktum, at du ikke virkelig ønsker at varme kun varmt, men behageligt så. Du kan også bruge en varmedunk til det også. Varmen hjælper med at frigøre og afslappe musklerne, så på off chance for, at du ender med kramper, kan nogle varme gå lange afstande for dig lindre ubehaget forfærdelig.

ting, du har brug for:

  • En varm pack, varmedunk, eller noget lignende
  • Et hyggeligt sted at ligge ned

Indikationer for brug:

Oplev et sted at ligge ned og hvile den varm komprimere på maven. Det bør være en behagelig varme, men uden tøven lunkent. Gør dette for ikke mindre end 15 minutter, eller indtil det er nødvendigt, opvarmning som væsentlige.

3.) Ris Vand til mavesmerter og kramper

Ris vand er præcis, hvad det lyder som vand tilovers efter kogning af ris. Det virker blødgørende, hvilket betyder et stof, der lindrer inflammation ved at forme en slags afbøde grænsen på et lag, for denne tilstand, foring af maven.

ting, du har brug for:

  • 1/2 kop hvide ris
  • 2 kopper vand
  • En gryde

Indikationer for brug:

Madlavning ris med den dobbelte mængde vand, der normalt ville for det opkrævede beløb. For denne tilstand jeg gør brug af det gamle almindeligt hvidt langkornet ris. Drop det samme i en gryde på ilden og gøre nogle tilsætning af vand, give varme til at simre over medium varme. Mens risen begynder at blive svage, slette den fra temperaturen og lad det trække i 3 minutter med låget på gryden. Hæld vandet fra og drikke varmt vand, tilføjer et strejf af honning, hvis det er nødvendigt. Spar ris til et måltid usmageligt senere.

4) Glæde i nogle mynte til mavesmerter og kramper

Frisk mynte te kan hjælpe afslappe musklerne i maven. Det hjælper også til at forbedre den syndflod af vrede, som hjælper dig med at behandle korrekt. Dette er især nyttigt, hvis du lider af fordøjelsesbesvær eller gas / oppustethed.

ting, du har brug for:

  • En håndfuld frisk mynte blade eller 1/2 tsk tørret
  • Mug
  • 1 kop vand

Indikationer for brug:

Dæk pebermynte med 1 kop kogende vand, lægge låg til at dække det, og lad stejle i 5-10 minutter. Sip langsomt, mens stadig varm ristet. På off chance for, at bruge de blade af frisk pebermynte, kan du tygge på dem til at lindre ondt i maven. Du kan også bruge kun én tepose premade hvis du opdager, at mere attraktive.

5.) Varmt Lemon Vand til mavesmerter og kramper

Citron vand, hvis dit problem er fordøjelsesbesvær, hjælper en dårlig mave. Den høje ætsende sjæl skaber ætsende saltsyre, der nedbryder vores mad. Med øge mængden af ​​HCL i planlægningsfasen, de bidrager til at flytte inkorporering til rytmen af ​​lyden. Du får den ekstra belønning af hydrering så godt, som holder systemet skylles og gnidningsløst.

ting, du har brug for:

  • 1 frisk citron
  • Varmt vand
  • Løsning citron vand til mavesmerter

6.) Ingefær te til mavesmerter og kramper

Ingefær indeholder typisk forekommende kemikalier kaldet shogaoler og gingeroler. Disse kemikalier kan også hjælpe slappe muskler, f.eks musklen foring den intestinale spor, og på denne måde at lindre mavekramper eller en dårlig mave kolik. Ingefær rod er også utroligt at lindre sygdommen, som kan gå hånd i hånd med ondt i maven. Sipping en kop varm te kan vise sig særdeles nyttig som et middel mod mavesmerter og problemer er, som jeg vil gerne tro, mest vitale af ingefær øl.

ting, du har brug for:

  • 1 ingefær rod, 1-2 inches
  • En skarp kniv eller vegetabilsk skrællekniv
  • 1-2 kopper vand
  • Honning

Indikationer for brug:

Vask, skræl, og som et resultat af netværk eller fint påvirke 1-2 inches af frisk ingefær. Nu er du til at tage 1-2 kopper frisk vand i kog og tilføje dit eget ingefær. Kog i 3 minutter, derefter lave mad til en anden 2. Fjern fra varme, stamme og tilsæt honning til at smage. Sluge den langsomme tempo og afslappende.

7.) Chew fennikel til mavesmerter og kramper

Hvad med at vi siger din mave smerter er normalt forårsaget af fordøjelsesbesvær. For denne situation, tygge fennikelfrø hjælpe så de indeholder anethol, en olie uforudsigeligt, der kan animere spørgsmålet om fordøjelsesvæske at hjælpe med at flytte ting. Det kan også hjælpe tæmme betændelse og reducere smerter forårsaget af det. Hvis du lider af gastritis, betændelse i maven, dette kan give en smule "af lettelse fra ubehag.

ting, du har brug for:

  • 1 / 2-1 tsk fennikelfrø

Indikationer for brug:

Efter et måltid, tygge ½-1 tsk fennikelfrø helt. Hvis du er gravid, holde sig væk fra fennikel.

8.) Drik Club Soda og kalk til mavesmerter og kramper

Såsom citron, lime kan hjælpe med at lindre mave ømme. Slut smaragd med club soda, og du har en enkel drink at nippe til at vaske væk smerten. I tilfælde af du har opgivet og mavepine som et problem, vil karbonering af soda klub svaje at bøvse, og dermed aflaste byrden på maven. Det vist sig at hjælpe med dyspepsi og overordentligt blok.

ting, du har brug for:

  • 8 ounces friske club soda
  • Frisk lime saft

Indikationer for brug:

  • Bland 8 ounces club soda med saft af en stor del af en lime. Piskeris og drikke langsomt.
  • Jeg har selv haft mere end et par rystende møder med mavesmerter. På grund af nogle kvalitet familie liberal, det synes at være meget tilbøjelige til dem. Andet til hovedpine, mave opdager konstant at være en standout blandt afvigelsen til at styre dag-til-dag.
  • Holde flere alternativer for retsmidler mavepine tæt på enestående, jeg synes, at normalt kan organiseres til at afværge væk, hvis du begynder at kravle.
(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentar

Tilføj en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn tilbage: 3000
captcha