Home Retsmidler for nødhjælp og behandle forstoppelse

Home Retsmidler for nødhjælp og behandle forstoppelse

Hjem retsmidler til at lindre forstoppelse og pleje. Forstoppelse er et generelt problem blandt individer. Det er en betingelse for mindre tilbagevendende tarm udskillelse fra kroppen. Det sker primært på grund af lavere vandindhold i fordøjelsessystemet. Det kan være akut eller kronisk. Forstoppelse kan være virkelig irriterende, hvis problemet fortsætter i længere tid af tid. Men kunne det behandles nemt med nogle hjem helbredelsesmetoder, der fungerer bedst under hensyntagen til den ultimative mål at helbrede dette problem.



forårsager

  • Årsagerne til forstoppelse er:
  • Tager skamfulde næringsstoffer rige på fibre
  • Drikke mindre vand og andre væsker
  • Excentriske vaner afføring
  • Rigelige indtag af mejeriprodukter
  • Rejser, der forårsager forstyrrelser i den sædvanlige kost
  • Stress
  • Spiseproblemer
  • Mindre fysisk aktivitet
  • Overforbrug af afføring blødgørere eller afføringsmidler
  • Hypothyroidisme
  • Parkinsons sygdom eller dissemineret sklerose
  • For meget indtagelse af stærke smertestillende eller andre lægemidler
  • Graviditet
  • Tyktarmskræft

Symptomernemod forstoppelse

På off chance for, at du oplever de ledsagende symptomer, indikerer det, at du er tilbøjelig til forstoppelse.

  • Svært at have en solid udledning
  • Svært møg
  • Ulme hjerte
  • Mave problemer
  • Dræning, når de passerer en skammel
  • Hævelse i midt-region
  • Intestinal pine
  • Opkast
  • Følelse af færdiggørelse efter en fast overførsel

Home retsmidler for forstoppelse nødhjælp og behandling

1.) citronsaft til forstoppelse nødhjælp og behandling

Bare indsæt en ske til at presse citronen i et glas varmt vand med et strejf af salt og drikke på tom mave, når der opstår i morgen. Lemon er en naturlig udrensning agent for tarmen, mens salt letter glat sektion for afføring.

2.) Gooseberry Pulver til forstoppelse nødhjælp og behandling

Det er en fantastisk løsning for hjem kur forstoppelse. Gooseberry fungerer rigtig godt med at forbedre fordøjelsen, da det er et naturligt afføringsmiddel. At have en tsk pulveriseret stikkelsbær siden af ​​et glas varmt vand. Tag denne blanding før morgenmaden i morgen eller før du går til slottet natten.

3.) olivenolie forstoppelse nødhjælp og behandling

Bland en spiseskefuld olivenolie med en teskefuld citron og presse det rutinemæssigt at opnå reduktion af forstoppelse. Olivenolie er en anstændig løsning til at tage hjem til forstoppelse, da det hjælpere til at stimulere fordøjelsessystemet, forbedre gødning.

4.) rosiner til redning og behandle forstoppelse

Soak nogle rosiner i vand natten over og få dem næste morgen på tom mave. Rosiner er høj i fiber og også de også fungere som afføringsmidler. Rosiner er særligt anvendelige midt i en graviditet, fordi de ikke har nogen symptomer. På samme måde kan du spise druerne for at undgå forstoppelse.

5.) ricinusolie til forstoppelse nødhjælp og behandling

Omfatter en spiseskefuld ricinusolie i et glas varm drik. Drik før du går til slottet natten. Ricinusolie er en opsigtsvækkende blandt opløsninger af hjem mere effektive til forstoppelse hos voksne.

Du kan også dybest set sluge 1-2 tsk ricinusolie om morgenen på tom mave, taget efter en masse vand. Denne kur vil give enorm forbedring.

6.) blackstrap Melasse forstoppelse nødhjælp og behandling

Melasse er en af ​​de letteste metoder til at helbrede forstoppelse. Bland 1-2 teskefulde af melasse i en beholder med varmt vand og drikke denne blanding. Blackstrap er en god kilde til visse vitaminer og mineraler, især magnesium, og derefter giver lempelse forstoppelse.

7.) figner forstoppelse nødhjælp og behandling

Tag et par figner og etiketter dem i lidt "mælk. Tag denne blanding før døse hen i løbet af natten. Du bør kontrollere, at varmen blandingen før drikker.

8.) Kaffebar i forstoppelse relief og behandling

Kaffe indeholder frugtsaft, som viser sig at være en naturlig stimulans for fordøjelsessystemet. Derfor, smage kaffe hele tiden giver dig lindring af kronisk forstoppelse.

9.) Guavabær mod forstoppelse nødhjælp og behandling

Frø Guava er usædvanligt effektive i behandling af forstoppelse, som de har højt fiberindhold. Dette er en af ​​de hjem kur hurtigt brugt til forstoppelse.

10.) Aloe Vera til forstoppelse relief og behandling

Tag 2 spsk frisk aloe vera gel og blend til saft. Drik denne blanding til at slippe af forstoppelse. Aloe vera er usædvanligt afførende, og dermed opnås en øjeblikkelig reduktion af forfærdelige forstoppelse.

Note-Aloe vera bør anvendes med forsigtighed, da det også kan forårsage sporene.

11.) Spinat forstoppelse nødhjælp og behandling

Dette er en af ​​de bedste løsninger til forstoppelse som indenlandsk hjælper med rengøring tarmstykke. Drik 100 ml spinat saft blandet med ækvivalente mængder af vand. Drik mindst 2 gange om dagen. Ellers spiser eller kogte eller rå.

12.) bikarbonat Forstoppelse nødhjælp og behandling

Bagepulver er nyttigt at behandle forstoppelse, da bikarbonat giver yderligere lempelse fra mave problemer. Bland 1 tsk bagepulver i ¼ kop varmt vand. Drik denne blanding at få hjælp fra forstoppelse.

13.) Appelsiner i forstoppelse relief og behandling

Spis mindst 2 appelsiner på en dag. Appelsiner er en stor kilde til C-vitamin og fiberrig også. De er effektive hjem afhjælpe at slippe af forstoppelse.

14.) Kål forstoppelse nødhjælp og behandling

Stir i kål i din samlede kost. Kål er rig på fibre, derfor hjælper det at rense tarmen. Du kan også prøve kål saft.

15.) varm mælk med ghee i forstoppelse relief og behandling

Medtag en spiseskefuld ghee pletfri på et glas varm udstødning og drikke inden jeg går i seng om aftenen. Dette er en gammel løsning viste sig at behandle forstoppelse.

16.) Psyllium Husk mod forstoppelse nødhjælp og behandling

Bland en spiseskefuld psyllium skallerne i varmt vand og drikke det. Psyllium skallerne er et hus løsning nyttig til at håndtere den frygtelige forstoppelse.

17.) Prune Juice mod forstoppelse nødhjælp og behandling

Sveskejuice er en anden måde at komme hjem hurtigt reduktion af forstoppelse. Prune er yderst afførende og rig på fibre, derfor tjener til hurtigt at reducere forstoppelse. Har et glas blomme kompression i morgen og drikke et glas om natten for at få øjeblikkelig lindring af forstoppelse.

At hjælpe børn med forstoppelse, fylde flasken opmuntrende dit barn med vand, der forlader 3/4 tomme. I øjeblikket, sætte prune juice for at fylde den resterende plads i flasken. Dette er en af ​​de store hjem løsninger til forstoppelse hos børn.

18.) Mælkebøtte Tea for forstoppelse nødhjælp og behandling

En kop mælkebøtte te vil holde dig væk fra forstoppelse problem. Mælkebøtte er et afføringsmiddel i naturen og en afgiftende middel anstændigt, og derefter giver en reduktion af forstoppelse.

19.) figner forstoppelse nødhjælp og behandling

Tag et par figner og kog dem i et glas mælk. Inden vi går i seng, lave en vane at drikke varm. Denne pleje vil helt sikkert give bistand forstoppelse.

20.) Bønner i forstoppelse relief og behandling

Bønner, på samme måde som kikærter, bønner flådestyrke, sorte bønner, lima bønner og røde bønner er en anstændig kilde til filamenter og bidrage til at fjerne problemet med forstoppelse.

Bemærk-For at undgå gassiness, kok bønnerne ordentligt.

21.) sesamfrø til forstoppelse nødhjælp og behandling

Spise ½ ounce af sesamfrø i programmet hver dag for at gøre det lettere elimination. Glem ikke at drikke masser af vand. Du kan også drys om ernæring eller blandede grøntsager.

Note-Spis ikke mere end ½ ounce af sesamfrø på regelmæssig tidsplan.

22.) Epsom Salt til forstoppelse nødhjælp og behandling

Tag 1 kop frugt eller squeeze vand og omfatter 2 teskefulde Epsom salt til det. Bland godt og drikke det. Tag endnu en måling, hvis der ikke er nogen indikation af afføring inden for 4 timer.

Bemærk-til Just ½ tsk unge.

23.) Yoghurt til forstoppelse nødhjælp og behandling

Probiotika findes i yoghurt understøtter også i at forbedre fordøjelsessystemet samtidig deltage de store bakterier i vores krop. På denne måde har mindst én beholder med yoghurt konstant at holde din tarmkanalen ren og slippe af med hård afføring.

24.) Ginger Tea for forstoppelse nødhjælp og behandling

Tea ingefær er nyttig til behandling af forstoppelse. Det kan indtages direkte eller kan omfatte ingefær og te.

25.) Træ Apple for forstoppelse nødhjælp og behandling

Apple træ ses som en af ​​de bedste løsninger til at helbrede forstoppelse er en fremragende afførende og renser tarmene helt. Dets anvendelse standarder vil smide problemerne med fordøjelsen. På kun 60 gram æble træ er det tilstrækkeligt for en voksen.

26.) Papaya forstoppelse nødhjælp og behandling

Papaya er også en naturlig afførende, og hjælper med at slippe af forstoppelse.

27.) Pære forstoppelse nødhjælp og behandling

Spis en pære konsekvent. Det vil hjælpe til at udrydde forstoppelse problem.

28.) Varmt vand til forstoppelse nødhjælp og behandling

Drik et glas varmt vand en dag til dag, er en løsning til at opnå anstændige hjem til forstoppelse.

29.) Hørfrø Forstoppelse nødhjælp og behandling

Swallow en teskefuld hørfrø siden af ​​vandet, før spiste middag. Hørfrø fungerer godt nok til at mindske forstoppelse.

30.) Klemt Apple for forstoppelse nødhjælp og behandling

Drikke æble klemt mindst 2-3 gange om dagen for at få hjælp fra forstoppelse.

31.) kokos til forstoppelse nødhjælp og behandling

Coconut er usædvanligt afføringsmiddel. Drikke kokos vand eller kokosmælk at slukke din forstoppelse. Kokosolie også fungerer underværker for forstoppelse. Du kan bruge kokosolie til opretholdelse af madlavning.

32.) Hørfrø Forstoppelse nødhjælp og behandling

Det er en af ​​de bedste løsninger for forstoppelse. Har et par hørfrø næste lunkent vand om morgenen. De er høj i fiber, og efterfølgende hjælpe meget til at helbrede forstoppelse.

33.) Seinen i forstoppelse relief og behandling

Senna er ekstremt afførende og er en af ​​de bedste løsninger til forstoppelse derhjemme. Men, bør det anvendes inden for begrænsede indhold, fordi det også kan forårsage kramper.

34.) greek hø i forstoppelse relief og behandling

Soak nogle frø græsk hø i vand natten over. Dræne vandet næste morgen og drikke efter filtrering. Det hjælper med at lette forstoppelse. Det også et effektivt naturligt middel.

35.) Håndlavede blanding af urter til forstoppelse nødhjælp og behandling

Kombiner et par hørfrø, solsikkefrø, 2-3 et par sesamfrø, og nogle mandler. Grind til et fint pulver. En spiseskefuld af denne blanding hver dag vil hjælpe dig med at få nødhjælp fra forstoppelse.

36.) psyllium frø til forstoppelse nødhjælp og behandling

Psyllium frø er også yderst anvendelige til behandling af forstoppelse.

37.) Cascara Bark forstoppelse nødhjælp og behandling

Det er en mild stimulerende plante, som giver lette forstoppelse.

38.) varmt vandbad til redning og behandle forstoppelse

Giv dit barn et bad med varmt vand og afslappende. Tilsæt lidt 'pop forbereder til varmt vand. Lad dit barn blød i dette vand i ca 10 minutter. Det er en diskret forstoppelse børnepasning.

39.) Motion eller fysisk aktivitet for forstoppelse nødhjælp og behandling

Motion hver dag eller fortsætte med at gøre nogle 'med konstant fysisk aktivitet, da det også bidrager til at forbedre den normale afføring.

40.) Mælk af Magnesia mod forstoppelse nødhjælp og behandling

Bland en teskefuld mælk magnesia til din babys flaske mælk. I øjeblikket er denne mælk fodre din baby. Gør dette to gange om dagen, under hensyntagen til den ultimative mål at helbrede forstoppelse.

41.) Karo sirup til forstoppelse nødhjælp og behandling

Bland en teskefuld Karo sirup til at malke dit barn. Dette er en standout blandt de mest effektive løsninger for forstoppelse børn.

42) Glycerin stikpiller til forstoppelse nødhjælp og behandling

Glycerin stikpiller i røven sætte dit barn, hvis han / hun oplever kronisk forstoppelse.

43.) vaseline til forstoppelse nødhjælp og behandling

Du kan også gnide vaseline på bagsiden dit barn til at spare ringe ned forstoppelse.

homøopatiske midler mod forstoppelse hos voksne

Her er de homøopatiske opløsninger, der anvendes til behandling af forstoppelse hos voksne.

1.) Argentum NITRICUM: Denne behandling er nyttigt, hvis forstoppelse opstår på grund af afføringsmiddel misbrug.

2.) Bryonia er nyttige til behandling af forstoppelse, skabt på grund af fordøjelsesbesvær.

3.) Nux vomica: E 'anvendelige til behandling af forstoppelse ukontrollabel hævelse og også mave problemer.

4.) Vaccinum vitis idaea: utilstrækkelig sekretion er nyttig i behandling tarmslimhinden hos voksne og unge ud.

5.) Lycopodium: Det dyrebare til at behandle forstoppelse hos børn og unge.

Andre homøopatiske løsninger til forstoppelse er baryta, Collinsonia, grafitter, Silicea, Hepar svovl og Chelidonium.

foranstaltninger til at forhindre forstoppelse:

  • Drik masser af vand.
  • Spise fiberrig kost, herunder grøntsager, bønner, frugter og korn.
  • Normalt ikke forfølge.
  • Holdes væk fra koffeinholdige drikkevarer.
  • Afholde sig fra overspisning.
  • Holdes væk fra misbrug af afføringsmidler.
  • Praksis meditation at slippe af med stress.
  • Holdes væk fra brug af Pepto Bismol som det medfører også forstoppelse.
(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentar

Tilføj en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn tilbage: 3000
captcha